Phân tích HYROX: Lauren Saxby Freya Menzies & Freya Menzies và 1 người khác - Glasgow 01:16:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lauren Saxby Freya Menzies & Freya Menzies và 1 người khác

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:16:33
Xếp hạng: #112
Xếp hạng AG: #41
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lauren Saxby Freya Menzies

Freya Menzies

Lauren Saxby

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:58 (57%)

Stations27:20 (36%)

Roxzone5:20 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+11.1%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:33	117
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:46	162
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:48	131
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:01	201
Running 5	5:53	-
Rowing	5:37	274
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:44	177
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:03	86
Running 8	6:54	-
Wall Balls	2:48	64
Running Total	43:58	106
Roxzone Total	5:20	167