Phân tích HYROX: Nicole McManus & Catherine Butler Nicole Mcmanus & 1 autre - Glasgow 01:20:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nicole McManus & Catherine Butler Nicole Mcmanus & 1 autre

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:20:03
Xếp hạng: #174
Xếp hạng AG: #76
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nicole McManus

Catherine Butler Nicole Mcmanus

Catherine Butler

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:52 (57%)

Stations29:37 (37%)

Roxzone4:37 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:44/km+10.2%14.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:36	134
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:55	234
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:23	356
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:28	123
Running 5	5:38	-
Rowing	5:34	256
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:45	191
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:49	254
Running 8	7:47	-
Wall Balls	3:07	156
Running Total	45:52	171
Roxzone Total	4:37	85