Phân tích HYROX: Helen Scott Jenny Scott & Helen Scott & 1 autre - Glasgow 01:20:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Helen Scott Jenny Scott & Helen Scott & 1 autre

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:20:14
Xếp hạng: #180
Xếp hạng AG: #62
Hạng: DOUBLES · OPEN

Helen Scott Jenny Scott

Helen Scott

Jenny Scott

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:01 (62%)

Stations25:36 (32%)

Roxzone4:41 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:15/km+12.0%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:30	98
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:37	107
Running 3	6:09	-
Sled Pull	3:20	60
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:19	101
Running 5	6:07	-
Rowing	4:45	41
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:46	196
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	3:25	167
Running 8	8:12	-
Wall Balls	2:54	94
Running Total	50:01	262
Roxzone Total	4:41	93