Phân tích HYROX: Claire Burns Michelle Scott & Michelle Scott & 1 autre - Glasgow 01:22:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Claire Burns Michelle Scott & Michelle Scott & 1 autre

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:22:07
Xếp hạng: #211
Xếp hạng AG: #40
Hạng: DOUBLES · OPEN

Claire Burns Michelle Scott

Michelle Scott

Claire Burns

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:03 (55%)

Stations32:07 (39%)

Roxzone5:02 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+5.7%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:31	104
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:45	157
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:00	180
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	6:14	355
Running 5	5:29	-
Rowing	5:36	268
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:39	126
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:25	323
Running 8	7:01	-
Wall Balls	3:57	314
Running Total	45:03	142
Roxzone Total	5:02	130