Phân tích HYROX: Annie Lees Tracy Kennedy & Tracy Kennedy và 1 người khác - Glasgow 01:25:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Annie Lees Tracy Kennedy & Tracy Kennedy và 1 người khác

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:25:39
Xếp hạng: #250
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Annie Lees Tracy Kennedy

Tracy Kennedy

Annie Lees

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:25 (58%)

Stations30:59 (36%)

Roxzone5:19 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:11/km+13.8%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:01	-
SkiErg	5:02	312
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:45	376
Running 3	5:49	-
Sled Pull	5:00	324
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:56	191
Running 5	6:25	-
Rowing	5:38	276
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:34	84
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:35	205
Running 8	7:57	-
Wall Balls	3:29	256
Running Total	49:25	249
Roxzone Total	5:19	166