HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Hannah Russell & Aimee Moore

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Hannah Russell · Aimee Moore

Tổng thời gian
01:28:43
Xếp hạng
#276
Xếp hạng AG
#120
Hạng
DOUBLES · OPEN
HR

Hannah Russell

AM

Aimee Moore

11-12THÁNG 320232
Hoàn tất
2.591

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:11 (58%)
Stations29:41 (33%)
Roxzone7:57 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:24/km+8.7%4.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:10-
SkiErg5:11346
Running 25:56-
Sled Push1:48172
Running 36:21-
Sled Pull4:05193
Running 46:27-
Burpee Broad Jump4:04208
Running 56:55-
Rowing5:25210
Running 66:47-
Farmers Carry1:51251
Running 76:27-
Sandbag Lunges4:00279
Running 86:10-
Wall Balls3:17215
Running Total51:11286
Roxzone Total7:57340