Phân tích HYROX: Donna Martin Jane Elder & Jane Elder và 1 người khác - Glasgow 01:38:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Donna Martin Jane Elder & Jane Elder và 1 người khác

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:38:35
Xếp hạng: #341
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Donna Martin Jane Elder

Jane Elder

Donna Martin

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:26 (58%)

Stations34:12 (35%)

Roxzone7:02 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:11/km+20.4%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:54	272
Running 2	6:08	-
Sled Push	1:49	184
Running 3	6:55	-
Sled Pull	4:47	302
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	5:33	338
Running 5	7:14	-
Rowing	5:47	318
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	1:48	219
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	4:32	334
Running 8	9:48	-
Wall Balls	5:02	367
Running Total	57:26	347
Roxzone Total	7:02	300