Phân tích HYROX: Hollie Coles & Victoria Lawson - Glasgow 01:49:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Hollie Coles & Victoria Lawson

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:49:26
Xếp hạng: #371
Xếp hạng AG: #167
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hollie Coles

Victoria Lawson

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running66:13 (60%)

Stations34:43 (32%)

Roxzone8:34 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:17/km+14.3%14.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:08	-
SkiErg	4:59	289
Running 2	7:00	-
Sled Push	2:01	271
Running 3	7:49	-
Sled Pull	4:48	306
Running 4	8:16	-
Burpee Broad Jump	7:40	375
Running 5	8:54	-
Rowing	6:16	373
Running 6	8:10	-
Farmers Carry	1:45	189
Running 7	8:00	-
Sandbag Lunges	4:11	290
Running 8	10:59	-
Wall Balls	3:03	140
Running Total	1:06:13	376
Roxzone Total	8:34	359