Phân tích HYROX: Martin Crews & Celia Wheelan - Glasgow 01:03:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Martin Crews & Celia Wheelan

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:03:24
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Martin Crews

Celia Wheelan

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:03 (55%)

Stations24:59 (39%)

Roxzone3:27 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+12.3%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:00	31
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:15	137
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:06	42
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:52	71
Running 5	4:24	-
Rowing	4:20	24
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:29	44
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:01	39
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:56	73
Running Total	35:03	11
Roxzone Total	3:27	11