Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Darren Moss Nadine Wakefield & Darren Moss và 1 người khác

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:03:48
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Darren Moss Nadine Wakefield

Darren Moss

Nadine Wakefield

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:20 (58%)

Stations22:44 (36%)

Roxzone3:47 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+11.1%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:00	34
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:54	50
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:42	16
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:04	2
Running 5	4:46	-
Rowing	4:03	4
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:25	33
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	2:45	12
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:51	63
Running Total	37:20	32
Roxzone Total	3:47	30

Phân tích HYROX: Darren Moss Nadine Wakefield & Darren Moss và 1 người khác - Glasgow 01:03:48 | HyCoach