Phân tích HYROX: Megan Lowery Rudi Colman & rudi Colman và 1 người khác - Glasgow 01:04:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Megan Lowery Rudi Colman & rudi Colman và 1 người khác

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:04:11
Xếp hạng: #20
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Megan Lowery Rudi Colman

rudi Colman

Megan Lowery

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:33 (58%)

Stations23:06 (36%)

Roxzone3:35 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+7.9%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:53	13
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:09	112
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:39	13
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:26	28
Running 5	4:48	-
Rowing	4:15	16
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:26	36
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:03	42
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:15	5
Running Total	37:33	35
Roxzone Total	3:35	16