Phân tích HYROX: Caitlin Mckenzie Jack Williams & Jack Williams và 1 người khác - Glasgow 01:04:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Caitlin Mckenzie Jack Williams & Jack Williams và 1 người khác

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:04:52
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Caitlin Mckenzie Jack Williams

Jack Williams

Caitlin Mckenzie

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:50 (57%)

Stations24:24 (38%)

Roxzone3:43 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+9.2%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:48	9
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:10	117
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:40	100
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:20	17
Running 5	4:43	-
Rowing	4:08	8
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:42	118
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:04	45
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:32	16
Running Total	36:50	28
Roxzone Total	3:43	25