Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gemma Best Sean Donnelly & Sean Donnelly và 1 người khác

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:05:36
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gemma Best Sean Donnelly

Sean Donnelly

Gemma Best

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:29 (57%)

Stations24:30 (37%)

Roxzone3:42 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+3.0%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:52	11
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:47	36
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:51	26
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:13	118
Running 5	4:34	-
Rowing	4:18	20
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:36	85
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:19	73
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:34	22
Running Total	37:29	34
Roxzone Total	3:42	22

Phân tích HYROX: Gemma Best Sean Donnelly & Sean Donnelly và 1 người khác - Glasgow 01:05:36 | HyCoach