Phân tích HYROX: Blair Sangster Aimee Sansgter & Aimee Sansgter và 1 người khác - Glasgow 01:10:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Blair Sangster Aimee Sansgter & Aimee Sansgter và 1 người khác

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:10:56
Xếp hạng: #60
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Blair Sangster Aimee Sansgter

Aimee Sansgter

Blair Sangster

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:28 (56%)

Stations26:42 (38%)

Roxzone4:51 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+4.0%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:03	40
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:06	106
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:58	35
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:41	166
Running 5	4:46	-
Rowing	4:19	23
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:01	213
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:55	141
Running 8	6:20	-
Wall Balls	3:39	33
Running Total	39:28	52
Roxzone Total	4:51	106