Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kelly Limond Ross Mcgaffney & Ross Mcgaffney và 1 người khác

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:18:53
Xếp hạng: #124
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kelly Limond Ross Mcgaffney

Ross Mcgaffney

Kelly Limond

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:31 (58%)

Stations27:52 (35%)

Roxzone5:36 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+23.2%16.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:04	46
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:57	56
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:09	46
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:51	177
Running 5	5:52	-
Rowing	4:41	98
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:55	187
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:14	174
Running 8	7:53	-
Wall Balls	4:01	84
Running Total	45:31	147
Roxzone Total	5:36	145

Phân tích HYROX: Kelly Limond Ross Mcgaffney & Ross Mcgaffney và 1 người khác - Glasgow 01:18:53 | HyCoach