Phân tích HYROX: Karen Forgie & Martin Borland - Glasgow 01:25:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Karen Forgie & Martin Borland

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:25:02
Xếp hạng: #175
Xếp hạng AG: #85
Hạng: DOUBLES · OPEN

Karen Forgie

Martin Borland

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:50 (57%)

Stations30:49 (36%)

Roxzone5:28 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+9.0%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:34	185
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:11	119
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:00	143
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:40	217
Running 5	6:14	-
Rowing	5:24	224
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:38	95
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:55	142
Running 8	7:46	-
Wall Balls	4:27	134
Running Total	48:50	189
Roxzone Total	5:28	139