Phân tích HYROX: Adam Drummond Natalie Drummond & Natalie Drummond và 1 người khác - Glasgow 01:28:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Adam Drummond Natalie Drummond & Natalie Drummond và 1 người khác

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:28:41
Xếp hạng: #196
Xếp hạng AG: #98
Hạng: DOUBLES · OPEN

Adam Drummond Natalie Drummond

Natalie Drummond

Adam Drummond

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:50 (58%)

Stations31:01 (35%)

Roxzone5:52 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:29/km+18.5%14.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:43	217
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:07	108
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:42	200
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	4:04	188
Running 5	6:27	-
Rowing	4:40	94
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:01	212
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	4:15	176
Running 8	8:53	-
Wall Balls	4:29	137
Running Total	51:50	213
Roxzone Total	5:52	161