Phân tích HYROX: Greg Allan Laura Mcphee & Laura Mcphee & 1 autre

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:36:46
Xếp hạng: #226
Xếp hạng AG: #76
Hạng: DOUBLES · OPEN

Greg Allan Laura Mcphee

Laura Mcphee

Greg Allan

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:33 (61%)

Stations28:48 (30%)

Roxzone8:29 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:27/km+21.5%17.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:23	137
Running 2	6:16	-
Sled Push	2:01	85
Running 3	7:11	-
Sled Pull	3:43	106
Running 4	7:30	-
Burpee Broad Jump	3:26	136
Running 5	7:31	-
Rowing	4:46	121
Running 6	7:31	-
Farmers Carry	1:47	144
Running 7	7:37	-
Sandbag Lunges	3:38	116
Running 8	10:21	-
Wall Balls	5:04	183
Running Total	59:33	240
Roxzone Total	8:29	234

Phân tích HYROX: Greg Allan Laura Mcphee & Laura Mcphee & 1 autre - Glasgow 01:36:46 | HyCoach