Phân tích HYROX: Matthew Kelly & David Craig và 2 người khác - Glasgow 01:30:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matthew Kelly & David Craig và 2 người khác

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:30:10
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #7
Hạng: RELAY · OPEN

Matthew Kelly

David Craig

Ryan Carenduff

Scott Kennedy

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:31 (45%)

Stations40:59 (47%)

Roxzone7:01 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km-4.1%24.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:47	9
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:53	9
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:09	9
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	8:06	11
Running 5	6:42	-
Rowing	5:07	11
Running 6	7:51	-
Farmers Carry	2:37	10
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	4:40	7
Running 8	-	-
Wall Balls	8:40	11
Running Total	38:31	9
Roxzone Total	7:01	7