Phân tích HYROX: Lynsay Mcewen & Elaine Cooke và 2 người khác - Glasgow 01:25:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lynsay Mcewen & Elaine Cooke và 2 người khác

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:25:31
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #6
Hạng: RELAY · OPEN

Lynsay Mcewen

Elaine Cooke

Wanda Mcmillan

Debbie Love

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:03 (49%)

Stations36:55 (43%)

Roxzone6:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km-29.0%21.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	5:09	24
Running 2	7:00	-
Sled Push	2:51	28
Running 3	4:16	-
Sled Pull	5:47	34
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:22	27
Running 5	3:58	-
Rowing	4:44	19
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	2:07	32
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:14	34
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:41	24
Running Total	42:03	30
Roxzone Total	6:37	20