Phân tích HYROX: Billy Blower

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:04:23
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Billy Blower

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:30 (49%)

Stations29:41 (46%)

Roxzone3:17 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:56/km+13.3%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:10	126
Running 2	3:31	-
Sled Push	3:14	586
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:55	164
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:09	30
Running 5	3:57	-
Rowing	4:49	336
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:32	69
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:07	227
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:45	96
Running Total	31:30	40
Roxzone Total	3:17	28

Phân tích HYROX: Billy Blower - Glasgow 01:04:23 | HyCoach