Phân tích HYROX: Darren Thompson - Glasgow 01:11:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Darren Thompson

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Darren Thompson

Tổng thời gian: 01:11:16
Xếp hạng: #138
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Darren Thompson

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:23 (51%)

Stations31:20 (44%)

Roxzone3:37 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+8.1%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:08	93
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:12	66
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:17	31
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	5:09	415
Running 5	4:38	-
Rowing	4:24	52
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:35	94
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:21	287
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:14	403
Running Total	36:23	207
Roxzone Total	3:37	60