Phân tích HYROX: Samuel Hart - Glasgow 01:16:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Samuel Hart

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:16:00
Xếp hạng: #277
Xếp hạng AG: #51
Hạng: SOLO · OPEN

Samuel Hart

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:19 (52%)

Stations31:36 (42%)

Roxzone5:09 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+0.4%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:35	564
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:45	328
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:24	312
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:33	264
Running 5	5:00	-
Rowing	4:43	260
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:43	189
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:25	302
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:28	53
Running Total	39:19	390
Roxzone Total	5:09	429