hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Jack Mcclymont
HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023
Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Jack Mcclymont
Tổng thời gian
01:16:28
Xếp hạng
#291
Xếp hạng AG
#45
Hạng
SOLO · OPEN
JM
Jack Mcclymont
11-12
THÁNG 3
2023
2
Hoàn tất
2,591
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
35:25 (46%)
Stations
36:11 (47%)
Roxzone
4:56 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:26/km
+9.0%
12.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:01
-
SkiErg
4:21
288
Running 2
3:53
-
Sled Push
2:42
285
Running 3
4:15
-
Sled Pull
4:19
281
Running 4
4:14
-
Burpee Broad Jump
5:39
515
Running 5
4:42
-
Rowing
4:50
353
Running 6
4:21
-
Farmers Carry
1:47
246
Running 7
4:14
-
Sandbag Lunges
5:46
666
Running 8
5:48
-
Wall Balls
6:47
493
Running Total
35:25
156
Roxzone Total
4:56
384
