Phân tích HYROX: Stuart Perkins - Glasgow 01:16:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stuart Perkins

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:16:43
Xếp hạng: #294
Xếp hạng AG: #58
Hạng: SOLO · OPEN

Stuart Perkins

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:06 (51%)

Stations31:38 (41%)

Roxzone6:04 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+2.2%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:05	69
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:04	509
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:30	62
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:23	229
Running 5	4:54	-
Rowing	4:48	322
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:12	566
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:35	361
Running 8	6:16	-
Wall Balls	5:01	145
Running Total	39:06	373
Roxzone Total	6:04	634