Phân tích HYROX: Adam Campbell - Glasgow 01:22:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Adam Campbell

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:22:01
Xếp hạng: #423
Xếp hạng AG: #118
Hạng: SOLO · OPEN

Adam Campbell

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:48 (51%)

Stations33:54 (41%)

Roxzone6:21 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+11.6%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:39	625
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:32	711
Running 3	5:13	-
Sled Pull	5:22	612
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:00	146
Running 5	5:27	-
Rowing	5:01	515
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:24	697
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:25	305
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:31	61
Running Total	41:48	547
Roxzone Total	6:21	686