Phân tích HYROX: Andrew Tsang

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:25:33
Xếp hạng: #510
Xếp hạng AG: #27
Hạng: SOLO · OPEN

Andrew Tsang

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:30 (48%)

Stations38:51 (45%)

Roxzone5:17 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+9.0%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:36	567
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:37	737
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:08	545
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	6:02	584
Running 5	5:10	-
Rowing	4:56	441
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:05	493
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:46	412
Running 8	6:48	-
Wall Balls	7:41	613
Running Total	41:30	525
Roxzone Total	5:17	468

Phân tích HYROX: Andrew Tsang - Glasgow 01:25:33 | HyCoach