Phân tích HYROX: James Ball - Glasgow 01:27:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Ball

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:27:12
Xếp hạng: #554
Xếp hạng AG: #87
Hạng: SOLO · OPEN

James Ball

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:49 (47%)

Stations40:25 (46%)

Roxzone6:02 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+11.2%14.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:34	535
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:57	444
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:47	713
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	6:03	587
Running 5	5:08	-
Rowing	5:04	566
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:22	673
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	6:02	711
Running 8	6:54	-
Wall Balls	7:36	605
Running Total	40:49	490
Roxzone Total	6:02	626