Phân tích HYROX: Ben Sinnott

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:39:04
Xếp hạng: #778
Xếp hạng AG: #161
Hạng: SOLO · OPEN

Ben Sinnott

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:14 (45%)

Stations47:17 (48%)

Roxzone7:38 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km+12.3%20.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:36	577
Running 2	4:37	-
Sled Push	4:13	885
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:48	720
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	7:50	809
Running 5	6:20	-
Rowing	5:36	848
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	3:01	892
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	8:02	898
Running 8	8:08	-
Wall Balls	8:11	670
Running Total	44:14	684
Roxzone Total	7:38	851

Phân tích HYROX: Ben Sinnott - Glasgow 01:39:04 | HyCoach