Phân tích HYROX: Greg Hill - Glasgow 01:57:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Greg Hill

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:57:32
Xếp hạng: #920
Xếp hạng AG: #63
Hạng: SOLO · OPEN

Greg Hill

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:09 (41%)

Stations60:09 (51%)

Roxzone9:19 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:01/km+22.7%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:12	916
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:56	825
Running 3	5:52	-
Sled Pull	7:35	933
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	9:09	894
Running 5	7:36	-
Rowing	5:51	905
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:45	835
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	6:16	747
Running 8	5:42	-
Wall Balls	19:25	974
Running Total	48:09	819
Roxzone Total	9:19	936