hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: John Mcintyre
HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023
Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
John Mcintyre
Tổng thời gian
02:08:56
Xếp hạng
#947
Xếp hạng AG
#236
Hạng
SOLO · OPEN
JM
John Mcintyre
11-12
THÁNG 3
2023
2
Hoàn tất
2,591
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
75:25 (58%)
Stations
45:09 (35%)
Roxzone
8:27 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
9:26/km
+103.2%
38.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:43
-
SkiErg
4:59
832
Running 2
4:08
-
Sled Push
3:17
606
Running 3
15:01
-
Sled Pull
5:48
722
Running 4
9:10
-
Burpee Broad Jump
5:49
542
Running 5
9:13
-
Rowing
5:28
784
Running 6
8:43
-
Farmers Carry
2:41
810
Running 7
8:24
-
Sandbag Lunges
8:14
907
Running 8
15:08
-
Wall Balls
8:53
737
Running Total
1:15:25
998
Roxzone Total
8:27
908
