Phân tích HYROX: Lucy Procter

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:06:58
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Lucy Procter

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:35 (49%)

Stations31:00 (46%)

Roxzone3:27 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+4.4%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:47	42
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:06	16
Running 3	4:02	-
Sled Pull	5:38	212
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	5:00	82
Running 5	4:06	-
Rowing	4:51	16
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:53	75
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:08	19
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:37	78
Running Total	32:35	5
Roxzone Total	3:27	11

Phân tích HYROX: Lucy Procter - Glasgow 01:06:58 | HyCoach