Phân tích HYROX: Kerry Gallagher - Glasgow 01:15:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kerry Gallagher

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kerry Gallagher

Tổng thời gian: 01:15:56
Xếp hạng: #56
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Kerry Gallagher

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:45 (48%)

Stations34:44 (46%)

Roxzone4:32 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+3.1%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	5:16	238
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:20	63
Running 3	4:24	-
Sled Pull	5:34	201
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	5:45	139
Running 5	4:39	-
Rowing	5:47	279
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:52	72
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:36	201
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:34	76
Running Total	36:45	32
Roxzone Total	4:32	110