Phân tích HYROX: Amy Byrne

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:22:42
Xếp hạng: #134
Xếp hạng AG: #29
Hạng: SOLO · OPEN

Amy Byrne

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:46 (50%)

Stations36:16 (44%)

Roxzone4:44 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+4.5%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	5:20	276
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:43	168
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:08	132
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	6:26	203
Running 5	5:19	-
Rowing	5:19	129
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:23	290
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:32	188
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:25	199
Running Total	41:46	134
Roxzone Total	4:44	129

Phân tích HYROX: Amy Byrne - Glasgow 01:22:42 | HyCoach