HYROX Race Analysis: Lucy Hodgkinson - Glasgow 01:25:06 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lucy Hodgkinson

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Lucy Hodgkinson

Tổng thời gian: 01:25:06
Xếp hạng: #173
Xếp hạng AG: #38
Hạng: SOLO · OPEN

Lucy Hodgkinson

11-12THÁNG 320232 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:48 (50%)

Stations37:24 (44%)

Roxzone5:00 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+1.6%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	5:25	296
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:19	60
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:49	234
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	7:08	262
Running 5	5:45	-
Rowing	5:29	184
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:04	156
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:28	324
Running 8	6:46	-
Wall Balls	3:42	90
Running Total	42:48	170
Roxzone Total	5:00	162