HYROX Race Analysis: Cath Worthington - Glasgow 01:30:07 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Cath Worthington

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Cath Worthington

Tổng thời gian: 01:30:07
Xếp hạng: #233
Xếp hạng AG: #21
Hạng: SOLO · OPEN

Cath Worthington

11-12THÁNG 320232 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:01 (49%)

Stations40:02 (44%)

Roxzone6:07 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+5.6%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	5:17	251
Running 2	5:03	-
Sled Push	4:08	407
Running 3	5:16	-
Sled Pull	6:17	290
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	6:38	223
Running 5	5:35	-
Rowing	6:09	361
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:05	165
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:11	279
Running 8	6:56	-
Wall Balls	4:17	174
Running Total	44:01	202
Roxzone Total	6:07	284