hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Karen Johnson
HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023
Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Karen Johnson
Tổng thời gian
01:32:22
Xếp hạng
#261
Xếp hạng AG
#4
Hạng
SOLO · OPEN
KJ
Karen Johnson
11-12
THÁNG 3
2023
2
Hoàn tất
2,591
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
42:30 (46%)
Stations
45:01 (49%)
Roxzone
4:56 (5%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:19/km
+2.3%
9.5%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:03
-
SkiErg
5:14
219
Running 2
5:06
-
Sled Push
4:49
429
Running 3
5:05
-
Sled Pull
8:55
424
Running 4
5:07
-
Burpee Broad Jump
6:15
183
Running 5
5:12
-
Rowing
5:31
197
Running 6
5:08
-
Farmers Carry
3:07
417
Running 7
5:13
-
Sandbag Lunges
5:20
302
Running 8
6:39
-
Wall Balls
5:50
340
Running Total
42:30
160
Roxzone Total
4:56
155
