Phân tích HYROX: Niamh Mchugh - Glasgow 01:36:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Niamh Mchugh

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:36:26
Xếp hạng: #308
Xếp hạng AG: #68
Hạng: SOLO · OPEN

Niamh Mchugh

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:07 (53%)

Stations38:46 (40%)

Roxzone6:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:23/km+0.3%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:02	-
SkiErg	5:02	124
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:22	71
Running 3	6:00	-
Sled Pull	5:14	143
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	8:50	362
Running 5	6:16	-
Rowing	5:38	243
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:57	110
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	5:27	323
Running 8	8:34	-
Wall Balls	4:16	168
Running Total	51:07	355
Roxzone Total	6:40	338