Phân tích HYROX: Marilyn Walsh - Glasgow 01:38:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marilyn Walsh

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:38:16
Xếp hạng: #324
Xếp hạng AG: #45
Hạng: SOLO · OPEN

Marilyn Walsh

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:21 (54%)

Stations38:14 (39%)

Roxzone6:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:40/km+3.1%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:47	-
SkiErg	5:11	202
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:59	236
Running 3	6:14	-
Sled Pull	5:38	210
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	6:20	190
Running 5	6:34	-
Rowing	5:59	334
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:10	206
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:02	101
Running 8	8:14	-
Wall Balls	5:55	349
Running Total	53:21	382
Roxzone Total	6:44	341