Phân tích HYROX: Jen Harvey - Glasgow 01:40:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jen Harvey

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:40:18
Xếp hạng: #342
Xếp hạng AG: #75
Hạng: SOLO · OPEN

Jen Harvey

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:17 (50%)

Stations43:27 (43%)

Roxzone6:38 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:17/km-3.0%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:25	299
Running 2	6:07	-
Sled Push	3:32	356
Running 3	6:03	-
Sled Pull	6:49	337
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	8:04	321
Running 5	6:25	-
Rowing	5:33	210
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:24	299
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	5:49	348
Running 8	7:59	-
Wall Balls	5:51	341
Running Total	50:17	339
Roxzone Total	6:38	334