Phân tích HYROX: Natalie Mclean - Glasgow 01:47:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Natalie Mclean

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:47:38
Xếp hạng: #381
Xếp hạng AG: #82
Hạng: SOLO · OPEN

Natalie Mclean

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:58 (47%)

Stations46:42 (43%)

Roxzone10:02 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:22/km+2.9%15.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:25	-
SkiErg	5:55	409
Running 2	5:47	-
Sled Push	4:02	399
Running 3	6:42	-
Sled Pull	9:00	425
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	6:50	238
Running 5	5:52	-
Rowing	6:06	351
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:14	234
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	5:12	281
Running 8	8:42	-
Wall Balls	7:23	404
Running Total	50:58	354
Roxzone Total	10:02	435