Phân tích HYROX: Chloe Lewis - Glasgow 02:00:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chloe Lewis

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:00:30
Xếp hạng: #420
Xếp hạng AG: #44
Hạng: SOLO · OPEN

Chloe Lewis

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running64:20 (53%)

Stations48:57 (41%)

Roxzone7:17 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:03/km+22.8%23.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:51	-
SkiErg	5:11	198
Running 2	6:53	-
Sled Push	4:09	408
Running 3	7:24	-
Sled Pull	7:32	389
Running 4	7:35	-
Burpee Broad Jump	10:57	416
Running 5	7:52	-
Rowing	5:49	295
Running 6	7:46	-
Farmers Carry	2:49	384
Running 7	8:27	-
Sandbag Lunges	6:02	362
Running 8	12:37	-
Wall Balls	6:28	385
Running Total	1:04:20	439
Roxzone Total	7:17	375