hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Emma Phillips
HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023
Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Emma Phillips
Tổng thời gian
02:02:45
Xếp hạng
#423
Xếp hạng AG
#33
Hạng
SOLO · OPEN
EP
Emma Phillips
11-12
THÁNG 3
2023
2
Hoàn tất
2,591
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
56:00 (46%)
Stations
56:30 (46%)
Roxzone
10:20 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
7:00/km
+18.5%
14.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
6:04
-
SkiErg
6:21
435
Running 2
5:56
-
Sled Push
3:59
397
Running 3
6:14
-
Sled Pull
11:30
443
Running 4
7:05
-
Burpee Broad Jump
9:45
392
Running 5
7:14
-
Rowing
6:25
399
Running 6
7:11
-
Farmers Carry
3:00
406
Running 7
7:02
-
Sandbag Lunges
6:37
390
Running 8
9:16
-
Wall Balls
8:53
426
Running Total
56:00
406
Roxzone Total
10:20
437
