Phân tích HYROX: Chris Cummins

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:17:14
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · PRO

Chris Cummins

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:24 (45%)

Stations38:34 (50%)

Roxzone4:19 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+13.3%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:24	67
Running 2	3:45	-
Sled Push	4:28	77
Running 3	4:32	-
Sled Pull	6:52	70
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:00	32
Running 5	4:16	-
Rowing	4:36	48
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:43	73
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	5:02	53
Running 8	5:36	-
Wall Balls	6:29	50
Running Total	34:24	28
Roxzone Total	4:19	42

Phân tích HYROX: Chris Cummins - Glasgow 01:17:14 | HyCoach