Phân tích HYROX: Matt Kenny - Glasgow 01:20:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matt Kenny

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:20:43
Xếp hạng: #52
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · PRO

Matt Kenny

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:18 (46%)

Stations37:56 (47%)

Roxzone5:35 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+9.9%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:28	74
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:42	48
Running 3	4:34	-
Sled Pull	6:10	56
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:57	60
Running 5	4:46	-
Rowing	4:41	53
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:26	59
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	5:01	50
Running 8	5:57	-
Wall Balls	6:31	53
Running Total	37:18	46
Roxzone Total	5:35	75