HYROX Race Analysis: Viola Oberländer - Essen 01:04:40 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Viola Oberländer

HYROX Essen — 1 tháng 10, 2022

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Viola Oberländer

Tổng thời gian: 01:04:40
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Viola Oberländer

1-2THÁNG 1020222 days

HYROX Essen

Season 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:13 (51%)

Stations27:05 (42%)

Roxzone4:28 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+6.9%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:13	1
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:58	2
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:27	1
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:18	2
Running 5	4:19	-
Rowing	4:25	2
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:39	1
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:19	1
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:46	1
Running Total	33:13	2
Roxzone Total	4:28	1