HYROX Race Analysis: David Fischer - Essen 01:15:09 | HyCoach

HYROX Race Analysis: David Fischer

HYROX Essen — 1 tháng 10, 2022

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:15:09
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · OPEN

David Fischer

1-2THÁNG 1020222 days

HYROX Essen

Season 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:28 (51%)

Stations31:16 (42%)

Roxzone5:29 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+16.9%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:10	40
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:09	109
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:25	33
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:14	39
Running 5	5:19	-
Rowing	4:28	41
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:27	7
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:28	54
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:55	77
Running Total	38:28	39
Roxzone Total	5:29	22