HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Vera Bömer

HYROX Essen — 1 tháng 10, 2022

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Vera Bömer

Tổng thời gian
01:28:10
Xếp hạng
#31
Xếp hạng AG
#7
Hạng
SOLO · OPEN
VB

Vera Bömer

1-2THÁNG 1020222
Hoàn tất
681

HYROX Essen

Essen, Germany
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:21 (56%)
Stations31:36 (36%)
Roxzone7:18 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:10/km+9.9%8.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:19-
SkiErg4:5028
Running 25:42-
Sled Push2:048
Running 36:03-
Sled Pull4:0921
Running 46:14-
Burpee Broad Jump5:1817
Running 56:21-
Rowing5:0626
Running 66:16-
Farmers Carry2:0732
Running 76:16-
Sandbag Lunges4:1827
Running 87:14-
Wall Balls3:4423
Running Total49:2150
Roxzone Total7:1838