Phân tích HYROX: Lukas Chrpa Vojtech Maly & Vojtech Maly & 1 autre

HYROX Essen — 1 tháng 10, 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:05:20
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lukas Chrpa Vojtech Maly

Vojtech Maly

Lukas Chrpa

1-2THÁNG 1020222

HYROX Essen

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:11 (55%)

Stations24:30 (37%)

Roxzone4:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+9.0%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:53	55
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:33	41
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:43	87
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:35	40
Running 5	4:38	-
Rowing	4:13	50
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:29	30
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:39	70
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:25	86
Running Total	36:11	15
Roxzone Total	4:44	10

Phân tích HYROX: Lukas Chrpa Vojtech Maly & Vojtech Maly & 1 autre - Essen 01:05:20 | HyCoach