Phân tích HYROX: Mike Beck Christian Krüger & Christian Krüger và 1 người khác - Essen 01:13:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mike Beck Christian Krüger & Christian Krüger và 1 người khác

HYROX Essen — 1 tháng 10, 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:13:22
Xếp hạng: #51
Xếp hạng AG: #36
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mike Beck Christian Krüger

Christian Krüger

Mike Beck

1-2THÁNG 1020222

HYROX Essen

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:03 (61%)

Stations22:24 (30%)

Roxzone6:01 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+6.0%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	3:45	28
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:19	7
Running 3	5:44	-
Sled Pull	1:48	2
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	2:58	73
Running 5	5:42	-
Rowing	3:57	9
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:57	115
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:10	35
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:30	15
Running Total	45:03	69
Roxzone Total	6:01	44